Este artigo explicará os três pontos principais dos diferentes tipos de cordas de pular, suas vantagens e desvantagens, e sua aplicação para o público.
Quais são as diferenças mais óbvias entre os diferentes tipos de cordas de pular?
1: Diferentes materiais de corda
Geralmente, existem cordas de algodão, cordas de PVC (plástico) (e existem muitas divisões neste material), cordas de fibra de vidro (as cordas de fibra de vidro não são feitas de bambu, mas são feitas em seções como nós de bambu), cabos de aço.
2: A diferença na alça
Algumas das alças de corda são pequenas, outras são grossas e esponjosas, algumas são para contagem e outras não têm alças (uma corda simples).
3: O peso da corda é diferente
Geralmente temos cordas leves e cordas pesadas. Uma corda de pular comum pesa entre 80 e 120 gramas. Menos de 80 gramas é considerada muito leve, cerca de 200 gramas, ou até mais de 400 gramas, pode ser considerada pesada.
4: O "rolamento é diferente" entre a alça e a corda.
Por exemplo, a corda de algodão não possui rotação na alça e se emaranha com mais facilidade. Algumas possuem rotação no rolamento, mas a maioria possui rotação móvel.
Uma introdução aos diferentes tipos de cordas de pular.
1: Corda de algodão (apenas uma corda)
Características: Uma simples corda de algodão, por ser barata e não causar ferimentos ao bater no corpo, é frequentemente usada nas aulas de educação física de alunos do ensino fundamental.
Desvantagens: Por ser uma corda de algodão puro, não possui um sistema de rotação que a faça dar nós com muita facilidade. Quanto mais rápido o movimento, mais fácil fica de dar nós, o que pode interromper o salto. Além disso, como a inércia da corda influencia o movimento, esse tipo de corda não é ideal para pular.
Público-alvo: Na verdade, do ponto de vista de quem está aprendendo a pular corda, não acho que seja adequado para qualquer pessoa. No entanto, para algumas crianças que estão começando a aprender, pode ser útil, pois é difícil pular muito no início e não causa lesões.
2: Contar cordas de pular:
Características: A função notável deste tipo de corda de pular é evidente. Ela possui uma função de contagem, que pode ser selecionada em caso de provas esportivas ou para saber quantos saltos são feitos por minuto.
Observação: Existem muitos tipos de cordas de pular para esse tipo de atividade, com materiais diferentes para a corda e para o cabo, além de pesos variados. Portanto, ao comprar, você pode escolher de acordo com as características desejadas.
Público-alvo: Para alunos do ensino fundamental e médio que desejam contar com facilidade, este tipo de corda de pular pode ser uma boa opção. Existem diversos modelos disponíveis, e você pode escolher o que melhor se adapta às suas necessidades.
3: Corda de pular de PVC com alça pequena
Características: Este tipo de corda de pular é comumente usado em corridas de pular corda ou em competições de boxe. Devido ao seu peso adequado, a corda possui melhor inércia de balanço. O preço também é relativamente moderado, geralmente entre 18 e 50. Devido aos diferentes materiais utilizados, o preço também varia.
Público-alvo: Pode-se dizer que este tipo de corda de pular é adequado para a maioria das pessoas. Alunos do ensino fundamental e médio que desejam aprimorar suas habilidades em pular corda podem escolher uma com peso entre 80 e 100 gramas. Adultos que já possuem alguma habilidade em pular corda e desejam saltar mais rápido e com mais eficiência também podem optar por este tipo de corda.
4: Cabo de aço
Características: O cabo de aço é caracterizado por um fio de aço interno e um revestimento plástico externo. Este tipo também é geralmente usado para saltos em alta velocidade, mas também pode causar ferimentos muito dolorosos.
Público-alvo: Você pode usar este tipo de corda de pular se quiser melhorar a velocidade ao pular corda ou praticar boxe com corda.
5: Corda de bambu
Características: Como mostrado na imagem acima, a maioria das cordas de pular de bambu são emendadas uma a uma, e as cores são vibrantes. São comuns em competições de pular corda com estilo. Devido às suas características, não são adequadas para saltos em alta velocidade e quebram com facilidade.
Público-alvo: pessoas que desejam aprender a pular corda de forma criativa.
6: Corda grossa
Características: A corda pesada é uma corda de pular popular atualmente. Tanto a corda quanto o cabo são pesados, sendo comumente utilizada por atletas de boxe, Sanda, Muay Thai e outras modalidades para praticar pular corda. Esse tipo de corda dificulta saltos rápidos e movimentos elaborados (devido ao seu peso elevado e, principalmente, ao risco de lesões graves em movimentos incorretos). No entanto, é excelente para exercícios de resistência muscular.
Público-alvo: Praticantes de boxe, sanda e muay thai. Também é indicado para pessoas em boa forma física que desejam perder peso, pois este tipo de corda de pular permite 100 saltos a mais do que uma corda de pular comum, o que exige mais força e energia. Se você não consegue pular por mais tempo, por que não gastar mais energia a cada salto?
Por fim, resuma as opções recomendadas para pular etapas:
Corda de algodão: Pode ser usada para ensinar crianças a pular corda no início da prática.
Corda de pular com cabo pequeno em PVC e cabo de aço: Ideal para adultos e crianças que já possuem alguma habilidade em pular corda e desejam aprimorar seu desempenho, este tipo de corda é perfeito para saltos. Também é uma ótima opção para quem quer aprender a pular corda para praticar boxe.
Corda de bambu: para quem quer aprender a pular corda de forma mais elaborada.
Corda pesada: Se a base de peso for muito grande, pular corda por muito tempo pode sobrecarregar a articulação do joelho. Nesse caso, podemos optar por este tipo de corda, que permite gastar mais energia a cada salto. É ideal para praticar boxe, sanda e muay thai, visando o desenvolvimento da resistência muscular.
Hoje, vou compartilhar brevemente informações sobre a divisão e seleção de diferentes cordas de pular. Espero que seja útil para todos na hora de escolher a corda ideal. Curtam, salvem, compartilhem e comentem!
Data da publicação: 10 de maio de 2021