Ao praticar yoga, todos precisamos de acessórios. O tapete de yoga é um deles. Se não soubermos usar o tapete de yoga corretamente, isso pode nos trazer muitos obstáculos para a prática. Então, como escolher um tapete de yoga? Como limpar um tapete de yoga? Quais são as classificações de tapetes de yoga? Se você estiver interessado, veja abaixo.
Como escolher um tapete de ioga
Se você quer se tornar um mestre, precisa de equipamentos de mestre. Os tapetes de yoga nos fazem sentir confortáveis e relaxados. O mais importante é que eles nos ajudam a perseverar e alcançar o objetivo da nossa prática!
A ioga tornou-se a atividade física preferida de um número crescente de pessoas. Para mulheres que trabalham em escritórios na cidade, a escolha do tapete de ioga é tão importante quanto a escolha de qualquer outro artigo esportivo. A alta qualidade é a melhor opção.
Existem tantos tipos diferentes de tapetes de ioga no mercado que é fácil confundir as pessoas. Qual tapete de ioga é inofensivo à saúde e, ao mesmo tempo, de alta qualidade e durável? Um bom tapete de ioga deve atender aos dois requisitos a seguir.
1. O tapete de ioga Yuzi está em contato direto com a pele do praticante. Além disso, é um produto químico e não deve ser tóxico ou ter odor desagradável.
Almofadas tóxicas e com odor desagradável não foram tratadas com produtos atóxicos e inodoros. Elas têm um cheiro forte quando recém-abertas, que pode irritar os olhos. Após serem lavadas com água por um longo período ou deixadas em local seco por cerca de 20 dias, o odor diminuirá, mas o cheiro incômodo persistirá. Após uso prolongado, podem ocorrer reações adversas como tontura intermitente, cefaleia neuropática, náusea e fadiga.
2. Um bom tapete de ioga requer um peso moderado do material e não se deforma facilmente com o tempo.
Os tapetes de ioga atualmente disponíveis no mercado são divididos em cinco tipos principais de materiais: PVC, espuma de PVC, EVA, EPTM e tapetes antiderrapantes. Dentre eles, a espuma de PVC é a opção mais profissional (com 96% de PVC e peso aproximado de 1500 gramas), enquanto o EVA e o EPTM são utilizados principalmente em tapetes resistentes à umidade (com peso em torno de 500 gramas).
No entanto, o material deste tapete é muito leve para ser estendido completamente no chão, e ambas as extremidades permanecem enroladas. Os tapetes antiderrapantes de PVC não são fabricados com tecnologia de espuma, mas sim cortados de matéria-prima (com peso aproximado de 3000 gramas), apresentando linhas antiderrapantes apenas em um dos lados, o que resulta em baixa aderência.
Além disso, após um período de uso, como esse tipo de tapete não possui uma cavidade de espuma no meio, ele se deforma e não retorna às suas especificações normais.
Como limpar um tapete de ioga
Método 1
Método de limpeza de tapete de ioga frequentemente utilizado e que não suja muito.
Adicione 600 ml de água e algumas gotas de detergente no borrifador. Após borrifar o tapete de ioga, seque-o com um pano seco.
Método 2
É um método de limpeza para tapetes de ioga que não são usados há muito tempo e têm manchas profundas.
Encha uma bacia grande com água e adicione sabão em pó. Quanto menos sabão, melhor, pois qualquer resíduo deixará o tapete de ioga escorregadio após a lavagem. Em seguida, limpe o tapete com um pano úmido e enxágue bem. Enrole o tapete em uma toalha seca para absorver o excesso de água. Desdobre-o e coloque-o em um local fresco para secar. Lembre-se de evitar a luz solar direta.
Os acessórios de yoga são alguns dos equipamentos necessários para a prática, pois se adaptam melhor ao estado geral do praticante. É recomendável utilizar alguns equipamentos profissionais ao praticar yoga, para que você possa se envolver de forma mais completa e aproveitar ao máximo a prática. Espero que isso seja útil para todos.
Ao praticar yoga, é preciso prestar atenção aos equipamentos. Só assim é possível melhorar o estado mental e o bem-estar geral. O estado mental é fundamental na prática de yoga, e é por isso que tantas pessoas a escolhem atualmente.
Classificação de tapetes de ioga
PVC
É o material mais comum no mercado. Comparado com outros tapetes de ioga, sua maior vantagem é o preço acessível. Este tipo de almofada possui orifícios uniformes, densidade ligeiramente maior e um tecido anti-rachaduras na parte interna.
No entanto, as almofadas comuns são suficientes para o uso diário. A desvantagem do PVC é que alguns gases nocivos podem ser liberados durante o processamento. Portanto, a almofada nova terá um cheiro característico. As linhas antiderrapantes salientes na superfície geralmente desaparecem com o tempo.
TPE
O TPE é um material relativamente ecológico e, além disso, seu odor tende a ser menor. É relativamente leve, facilitando o transporte. No entanto, a absorção de suor pode ser um pouco inferior.
Dormente
Totalmente natural, com materiais como linho e juta. O cânhamo natural tem pouca ductilidade e é ligeiramente áspero. Os fabricantes geralmente o tratam, adicionando látex de borracha, etc., o que o torna mais pesado após o tratamento.
Borracha
Boa ductilidade. Existem borrachas naturais e industriais. O diferencial dos tapetes de ioga de borracha natural é a pureza e o retorno à natureza. Mas geralmente são mais pesados. O preço não é baixo, variando de 300 a 1000 yuans.
Tapete comum
Não use esse tipo de tapete que imita pele. O ideal é usar carpete para o estúdio de dança. Mas o carpete não é fácil de limpar. Se houver acúmulo de bactérias, fungos, ácaros, etc., a limpeza será trabalhosa e ele precisará ser exposto ao sol com frequência.
Este é um tipo de tapete de ioga que nossa instrutora não recomenda, especialmente para pessoas com problemas pulmonares. O uso inadequado também pode causar doenças pulmonares.
Com a introdução acima, você aprendeu mais sobre os aspectos relacionados aos tapetes de ioga? Ao escolher um tapete de ioga, é fundamental que ele seja antiderrapante.
Data da publicação: 08/10/2021