As faixas elásticas de resistência são dispositivos leves e elásticos para treinamento de resistência que podem ser usados para exercitar todos os grupos musculares. Elas também podem ser usadas para fisioterapia, recuperação e mobilidade. Você pode usarfaixas elásticas de resistênciaPara ajudar a aumentar sua força, resistência muscular e equilíbrio postural. Muitas academias possuem esses equipamentos de treinamento, mas eles podem estar fora do alcance da maioria das pessoas. Aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode se beneficiar deles. Continue lendo para saber mais.
Você pode usarfaixas elásticas de resistênciaPara realizar diversos exercícios, a faixa elástica de resistência RDX é uma ótima opção tanto para iniciantes quanto para entusiastas de academias domésticas. A faixa é durável, possui cinco níveis de resistência diferentes e espessura uniforme, facilitando o ajuste da resistência ao seu corpo. Além disso, esses acessórios de treino são pequenos o suficiente para caber no seu bolso e fáceis de transportar. Se você busca adicionar um desafio aos seus treinos, essas faixas são uma excelente maneira de fazê-lo.
As faixas de resistência Mind Reader são uma ótima opção. São baratas, portáteis e feitas de látex 100% natural. Estão disponíveis em diversas cores e podem ajudar a trabalhar músculos específicos. As cores amarela, azul e preta são ótimas opções.faixas elásticas de resistênciaSão ótimas para fortalecer os glúteos. A faixa Mind Reader também é adequada para alongamento. Elas são feitas de látex natural e vêm em 5 níveis de resistência diferentes. As faixas de resistência verde, azul e amarela podem ser usadas para exercícios gerais, enquanto a faixa preta é para exercícios mais intensos.
O RDXfaixas elásticas de resistênciaSão uma excelente opção para todos os níveis de condicionamento físico e faixas de peso. São feitas de látex 100% natural e são duráveis. Também estão disponíveis em diferentes espessuras para diferentes grupos musculares. As RDXfaixas elásticas de resistênciaSão leves e compactas, perfeitas para a academia em casa ou para iniciantes. Além disso, são ótimas para transportar de um cômodo para o outro. Você encontrará a faixa ideal para cada exercício.
As faixas de resistência Mind Reader são outra ótima opção para iniciantes. São acessíveis, feitas de látex 100% natural e vêm em 5 níveis de resistência diferentes. Estão disponíveis nas cores verde, azul e amarela, além de pesos de 20 e 40 libras. Usar uma faixa de resistência em conjunto com pesos proporciona mais resistência do que usá-las sozinhas. No entanto, elas não devem ser confundidas com pesos reais. Para um treino adequado, é necessário ter a parte superior do corpo e a região lombar fortes.
O Leitor de Mentesfaixas elásticas de resistênciaSão uma opção barata e portátil. Feitas de látex 100% natural e borracha 100% natural, são inodoras. Disponíveis em cinco níveis de resistência, são perfeitas para diversos exercícios. Também estão disponíveis em diferentes cores, como verde, azul, preto e branco. São um ótimo investimento para sua academia. Ao procurar uma faixa de resistência, certifique-se de verificar sua durabilidade e preço.
Data da publicação: 10 de janeiro de 2022