Em contraste com o equipamento tradicional de musculação,faixas de resistêncianão carregue o corpo da mesma maneira.Antes de alongar,faixas de resistênciacriar muito pouca resistência.Além disso, a resistência muda ao longo da amplitude de movimento – quanto maior for o alongamento dentro da banda, maior será a resistência.
Bandas de resistênciaatualmente no mercado são divididos em fisioterapiafaixas de resistência, laçofaixas de resistênciae tubofaixas de resistência.Vamos aprender mais sobre eles juntos!
Fisioterapiabanda de resistência
Este é um dos mais utilizadosfaixas de resistência.Tem aproximadamente 120 cm de comprimento e 15 cm de largura.Geralmente não vêm com alças e são abertos nas duas extremidades, não formando um laço fechado.É usado principalmente para exercícios de reabilitação e modelagem.É uma das correias de compressão mais populares disponíveis.
Áreas de aplicação: reabilitação, contorno, treinamento funcional de membros superiores e treinamento funcional.
Vantagens: fácil de transportar e versátil.
Desvantagens: resistência máxima relativamente pequena.
Anelbanda de resistência
Também é muito popularbanda de resistência.É mais comumente usado para treinamento de quadril e pernas (membros inferiores).O tamanho varia, 10-60 cm estão disponíveis.
Áreas de aplicação: reabilitação, treinamento de membros inferiores, auxiliares de treinamento de força e treinamento funcional.
Vantagens: circuito fechado, fácil de enrolar no corpo, objetos fixos.Mais adequado para movimentos estáticos ou de pequena amplitude.
Desvantagens: devido à resistência mais curta e relativamente grande, aplicação mais restrita.
Tipo de fixação (tubular)banda de resistência
Ambas as extremidades da fivela ativa podem ser combinadas com uma variedade de formatos de alça.Esse recurso fez das pulseiras snap-on a escolha de muitos profissionais e entusiastas.Aproximadamente 120 cm de comprimento e diâmetros variados.
Áreas de aplicação: reabilitação, escultura, exercícios de força, treinamento funcional.
Vantagens: variedade de opções de treinamento e mudanças de resistência mais uniformes.
Desvantagens: os acessórios tendem a ser maiores, não são fáceis de transportar, são menos econômicos e os produtos de baixo custo são fáceis de quebrar.
Para a maioria das pessoas, faixas de resistência e anéis de fisioterapiafaixas de resistênciasão suficientes.
Vantagens deFaixa de resistência DANYANG NQFITNESS
1、Nossa faixa de resistência é feita de material de látex natural.É altamente resistente ao desgaste e pode suportar grandes tensões.
2、Nossa faixa de resistência é adequada para quem precisa alongar os músculos doloridos antes e depois do treino.Você também pode usá-lo para alongar o corpo antes do treino.
3、Nossas faixas de resistência podem ser usadas para uma variedade de esportes, como treinamento de força, flexões assistidas, treinamento de tensão de basquete, aquecimentos, etc.
4、Nossas faixas de resistência têm vários níveis.Cada cor tem uma resistência e largura diferentes para finalidades diferentes.Faixa vermelha (15 - 35 libras);Faixa preta (25 - 65 libras);Faixa roxa (35 - 85 libras);Faixa verde (50 - 125 libras).
Horário da postagem: 14 de dezembro de 2022