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Você sabe que experiência diferente o yoga pode te proporcionar?
Você já se sentiu separado(a) do seu corpo e da sua mente? Essa sensação é muito normal, especialmente se você se sente inseguro(a), sem controle ou isolado(a), e o último ano realmente não ajudou. Eu realmente quero estar presente na minha própria mente e sentir a conexão com o meu...Leia mais -
Qual é melhor, uma faixa de resistência de látex ou uma faixa de resistência de TPE?
Muitos usuários escolhem as faixas elásticas de acordo com seu objetivo: leves para reabilitação e mobilidade, médias para exercícios de corpo inteiro e pesadas para movimentos de força. Para ajudá-lo(a) a escolher com sabedoria, as seções a seguir abordam os tipos de faixas, níveis de tensão, segurança e manutenção. ✅ O que ...Leia mais -
Quais são os efeitos do bambolê na promoção da perda de peso?
Um bambolê tem aproximadamente 70 a 100 cm (28 a 40 polegadas) de diâmetro e é girado em torno da cintura, dos membros ou do pescoço para brincar, dançar e se exercitar. Para escolher o tamanho ideal, considere o tamanho e o peso do bambolê de acordo com sua estatura, experiência e objetivos. As seções do guia de bambolê abaixo...Leia mais -
Como escolher uma corda de pular adequada para você
Este artigo explicará os três pontos principais sobre diferentes cordas de pular, suas vantagens e desvantagens, e sua aplicação para o público. Quais são as diferenças mais óbvias entre os diferentes tipos de cordas de pular? 1: Materiais diferentes da corda. Geralmente, existem cordas de algodão...Leia mais -
Qual tipo de mangueira de jardim é melhor?
Seja para regar flores, lavar carros ou limpar o terraço, nenhuma mangueira de jardim é mais fácil de manusear do que uma mangueira expansível. A melhor mangueira de jardim expansível é feita com conexões de latão duráveis e material de látex interno mais espesso para evitar vazamentos. Comparada com as mangueiras tradicionais...Leia mais -
Que tal a faixa de resistência circular para o quadril?
As faixas de resistência estão super em alta, e há bons motivos para isso. Elas são ótimas para treinamento de força, condicionamento físico e aumento da flexibilidade. Este é o guia definitivo para escolher a faixa de resistência mais adequada para cada nível de condicionamento físico e orçamento. As faixas de resistência são...Leia mais -
Como usar a faixa elástica de látex para se exercitar?
Existem muitas maneiras de se exercitar. Correr e ir à academia são boas opções. Hoje vamos falar sobre como usar uma faixa elástica de látex para se exercitar. Os passos específicos são os seguintes: 1. Segure a faixa elástica de látex com as duas mãos, flexionando-a. Esse movimento permite que você faça flexões enquanto...Leia mais -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
A Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. está localizada no Parque Industrial Fangxian, na cidade de Danyang, província de Jiangsu, China. Temos 10 anos de experiência e exportamos regularmente para os EUA, Canadá, Austrália, Reino Unido, Alemanha, entre outros, para mais de 100 países. Nosso foco é a produção de artigos profissionais de látex e equipamentos de ginástica.Leia mais -
Como tornar as faixas de resistência uma ferramenta de treino eficaz
Em comparação com os equipamentos tradicionais de musculação, as faixas de resistência não sobrecarregam o corpo da mesma maneira. Elas oferecem pouca resistência até serem esticadas. Quanto mais esticadas, maior a resistência. A maioria dos exercícios exige resistência no início, então...Leia mais
