-
Como usar travesseiro de ioga
Apoie o assento simples Embora essa postura seja chamada de assento simples, não é fácil para muitas pessoas com corpos rígidos.Se fizer isso por muito tempo vai ser muito cansativo, então use um travesseiro!Como usar: -Sente-se sobre um travesseiro com as pernas cruzadas naturalmente.-Os joelhos estão...Consulte Mais informação -
Como usar o cinto de treinamento TRX?Quais músculos você pode exercitar?Seu uso está além da sua imaginação
Muitas vezes vemos um elástico suspenso na academia.Esse é o trx citado em nosso título, mas pouca gente sabe usar esse elástico para treinar.Na verdade, tem muitas funções.Vamos analisar alguns em detalhes.1. TRX push chest Primeiro prepare a postura.Nós fazemos...Consulte Mais informação -
Qual é a escolha dos halteres, você entenderá depois de ler este artigo
Os halteres, como o equipamento de fitness mais conhecido, desempenham um papel importante na modelagem, perda de peso e ganho muscular.Não é restrito ao local, é fácil de usar, independente do público, pode esculpir todos os músculos do corpo e se tornar a primeira escolha da maioria dos b...Consulte Mais informação -
Qual a diferença entre malhar em casa e na academia?
Hoje em dia, as pessoas geralmente têm duas opções de preparo físico.Uma é ir à academia fazer exercícios e a outra é praticar em casa.Na verdade, esses dois métodos de condicionamento físico têm suas próprias vantagens, e muitas pessoas estão discutindo sobre os efeitos de condicionamento físico dos dois.Então você...Consulte Mais informação -
Você sabe que experiência diferente o yoga pode te trazer?
Você já se sentiu separado e separado de seu corpo e mente?Este é um sentimento muito normal, especialmente se você se sente inseguro, fora de controle ou isolado, e o ano que passou realmente não ajudou.Eu realmente quero aparecer em minha própria mente e sentir a conexão com meu...Consulte Mais informação -
Qual é melhor, banda de resistência ao látex ou banda de resistência tpe?
1. As características da banda de resistência TPE O material TPE tem boa resiliência e resistência à tração, e é confortável e suave.É extrudado diretamente e formado por uma extrusora, e o processamento é simples e conveniente.O TPE tem resistência relativamente fraca ao óleo...Consulte Mais informação -
Quais são os efeitos do bambolê na promoção da perda de peso?
O bambolê não é apenas conveniente para exercícios, mas também exercita a força da cintura e do abdômen, pode atingir muito bem o efeito de perda de peso e é profundamente amado pela maioria das amigas.A seguir, o foco será a promoção do bambolê para...Consulte Mais informação -
Como escolher uma corda de pular que combina com você
Este artigo explicará os três pontos das diferentes cordas de pular, suas vantagens e desvantagens e sua aplicação à multidão.Quais são as diferenças óbvias entre as diferentes cordas de pular.1: Diferentes materiais de corda Geralmente existem cordas de algodão...Consulte Mais informação -
Que tipo de tubo de água de jardim é melhor
Quer seja para regar flores, lavar carros ou limpar o terraço, nenhuma mangueira de jardim é mais fácil de manusear do que uma mangueira extensível.A melhor mangueira de jardim expansível é feita de acessórios de latão duráveis e material de látex interno mais espesso para evitar vazamentos.Comparado com a tradição...Consulte Mais informação -
Que tal a faixa de resistência do círculo do quadril
As bandas de resistência estão na moda e há boas razões para isso.Eles são ótimos para treinamento de força, condicionamento e aumento da flexibilidade.Este é o consumo final da faixa de resistência mais alta para cada nível de condicionamento físico e orçamento.Bandas de resistência são el...Consulte Mais informação -
Como usar a faixa de tubo de látex para fazer exercícios?
Existem muitas maneiras de se exercitar.Corrida e academia são boas escolhas.Hoje vamos falar sobre como usar a faixa tubular de látex para fazer exercícios.As etapas específicas são as seguintes: 1. Dobra alta da faixa do tubo de látex com ambas as mãos, esse movimento permite que você faça flexões enquanto...Consulte Mais informação -
Danyang NQ Esportes e Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports e Fitness Co., Ltd.está localizado no Parque Industrial Fangxian, cidade de Danyang, Jiangsu, China.Temos 10 anos de experiência e geralmente exportamos EUA, Canadá, Austrália, Reino Unido, Alemanha, etc., mais de 100 países.Nós nos concentramos na produção de produtos profissionais de látex e produtos de fitness.Nossa mãe...Consulte Mais informação
